Masque maison : pourquoi le tien te décourage, et les 7 ingrédients qui marchent

L'avocat écrasé, la demi-heure à gratter l'évier, l'envie d'abandonner. Si ton masque maison t'a déjà découragée, ce n'est probablement pas la recette qui était mauvaise. C'est la préparation, et elle se corrige.

Un soin fait à la maison coûte peu et rend de vrais services sur une fibre crépue, à condition de savoir ce que chaque ingrédient sait faire, et surtout ce qu'il ne fera jamais. Seule limite : une recette maison varie à chaque préparation, là où un masque réparateur pour cheveux crépus garde le même dosage dans chaque pot. Voici les sept qui tiennent leurs promesses, avec pour chacun le dosage, le temps de pose et le profil auquel il ne convient pas. Pour les situer dans la semaine, notre tutoriel pas à pas détaille les six étapes du Rituel Texture®.

Ingrédient 1L'huile de coco, à sa juste place

Dans une préparation maison, la coco ne joue pas le premier rôle : elle tient la phase grasse. Une cuillère à soupe, fondue entre les mains, mélangée à l'ingrédient hydratant de la recette, et c'est elle qui empêchera l'ensemble de sécher sur la fibre. Elle ne s'utilise pas seule sur toute la chevelure, et une préparation qui en contient n'est pas pour autant un bain d'huile, auquel nous consacrons un article entier : celui-ci se réserve à une ou deux fois par an au maximum.

Le choix de l'huile est un sujet à lui seul, que nous traitons dans les meilleures huiles pour cheveux crépus. Retiens ici une contre-indication : sur des cheveux à porosité faible, ou déjà raides après une préparation riche, la coco accentue la rigidité au lieu de l'adoucir. Une huile d'olive ou une huile de pépins de raisin passera mieux dans ce cas.

Ingrédient 2Le miel, qui ne travaille jamais seul

Le miel est un humectant : il attire l'humidité et la retient. C'est sa force et c'est exactement sa limite, car un humectant prend l'eau là où elle se trouve. Dans un air très sec, en plein hiver ou dans une pièce chauffée, il peut la puiser dans la fibre plutôt que dans l'air. Il se mélange donc toujours à un corps gras, qui tient l'eau en place.

Compte une cuillère à soupe de miel pour deux cuillères à soupe de matière grasse, huile d'olive ou avocat mixé. Un quart d'heure de pose sur cheveux essorés, puis un rinçage long à l'eau tiède : un film sucré mal retiré attire la poussière pendant trois jours. Le miel convient aux cheveux ternes qui manquent de souplesse, beaucoup moins aux cuirs chevelus qui démangent déjà.

Ingrédient 3L'avocat, le plus riche de la liste

L'avocat est d'abord un corps gras : sa chair est riche en acide oléique, le même acide gras que l'huile d'olive, et c'est ce qui explique l'effet constaté le lendemain, une chevelure souple, lourde comme il faut, facile à séparer. On le présente souvent comme un soin protéiné. Sa chair contient bien des protéines, mais rien n'établit qu'elles entrent dans le cheveu ni qu'elles le renforcent, et nous ne l'écrirons donc pas. Ce que tu obtiens est un gainage de surface, ce qui est déjà considérable pour un demi-fruit.

La méthode compte plus que la recette. Un demi-avocat très mûr, passé au blender jusqu'à disparition complète des grumeaux, une cuillère à soupe d'huile d'olive, et rien d'autre. Pas d'œuf en particulier : il coagule dès que l'eau de rinçage tiédit et devient presque impossible à retirer d'une chevelure dense. Filtre le mélange au moindre doute sur sa finesse.

Espace enfin les préparations les plus riches. Répétées trop souvent, elles laissent une fibre alourdie qui accueille moins bien les soins suivants : des cheveux à la fois secs et rêches signalent presque toujours un excès de matière plutôt qu'un manque.

Ingrédient 4L'aloe vera, pour le cuir chevelu

Celui-ci ne travaille pas sur les longueurs mais sur la peau. Un essai contre placebo publié dans le Journal of Dermatological Treatment en 1999 a observé une amélioration de la dermite séborrhéique chez les personnes traitées par une émulsion d'aloès (Vardy et coll.). C'est un résultat dermatologique, pas une promesse capillaire, mais il donne à ce gel une place que les autres ingrédients n'ont pas.

Il s'applique pur sur le cuir chevelu, une vingtaine de minutes avant le lavage, quand la peau tiraille ou gratte après une coiffure protectrice. Deux vérifications s'imposent. Dans un gel du commerce, l'aloès doit figurer en tête de la liste des ingrédients : beaucoup n'en contiennent qu'une trace, dans de l'eau et de l'alcool. Dans une feuille fraîche, la sève jaune située juste sous la peau est irritante ; laisse-la s'écouler et rince la pulpe avant de la mixer.

L'aloès sert aussi de base aux gels de coiffage, mais c'est un autre usage, détaillé dans les gels naturels pour cheveux crépus. Ce que l'on ne fait plus, c'est vaporiser une eau d'aloès chaque matin : mouiller la tête tous les jours finit par rendre la fibre plus poreuse.

Ingrédient 5La banane, une question de texture

La banane assouplit et facilite le démêlage, et son seul défaut est mécanique : un morceau non mixé s'accroche dans une texture crépue et peut demander vingt minutes de rinçage. C'est l'ingrédient qui a donné au masque maison sa mauvaise réputation, et celui qui se rattrape le plus facilement.

La méthode tient en deux gestes : une banane très mûre passée au blender, jamais écrasée à la main, allongée d'un peu d'eau tiède, puis un passage dans une passoire fine. Un quart d'heure de pose sur cheveux essorés, un rinçage à l'eau tiède, et rien de plus.

Ingrédient 6Le yaourt, la préparation la plus commode

Le yaourt nature entier est à la fois gras et acide, ce qui lui évite les deux défauts opposés des ingrédients précédents : il ne colle pas comme le miel et il n'alourdit pas comme l'avocat. Les cheveux ressortent lisses au toucher et faciles à démêler.

Trois cuillères à soupe, une cuillère à soupe d'huile de coco fondue, une cuillère à café de miel, vingt minutes de pose, et un rinçage à l'eau tiède, jamais chaude, sous peine de le voir cailler dans les longueurs. On le met de côté en cas de sensibilité aux produits laitiers, et sur un cuir chevelu irrité.

Ingrédient 7Le vinaigre de cidre, un rinçage et rien d'autre

Ce n'est pas un masque mais un rinçage final, et sa logique est celle du pH. Les shampoings et l'eau calcaire laissent la surface du cheveu en terrain alcalin, où les écailles de la cuticule se soulèvent et s'accrochent les unes aux autres ; un rinçage acide ramène ce pH vers le bas et réduit ces frottements, ce qui suffit à rendre la chevelure plus lisse et plus brillante. Le principe est décrit dans la littérature cosmétique (Dias, International Journal of Trichology, 2015), et le vinaigre dilué en est la version de cuisine.

Une part de vinaigre pour quatre parts d'eau, une à deux minutes, puis un passage à l'eau claire. Une à deux fois par mois au maximum, et jamais sur un cuir chevelu lésé : sur une peau griffée par le grattage ou couverte de petites croûtes, l'acidité entretient l'irritation au lieu de l'assainir. Traite d'abord la cause, comme l'expliquent nos démangeaisons du cuir chevelu et nos pellicules sur cheveux crépus.

Où placer un masque maison dans la semaine

Une préparation maison n'est pas un soin de plus à empiler : elle prend la place de quelque chose, et le reste de la semaine ne change pas. Dans le Rituel Texture® complet, tous les sept à dix jours, il existe un moment de soin sur les longueurs, entre le nettoyage et le démêlage au Peigne de Man Dol'. C'est à cet endroit précis, et à aucun autre, qu'une préparation de cuisine peut prendre le relais du Masque Réparateur, une semaine sur deux ou sur trois. Le reste de la séance se déroule à l'identique, et le détail est dans les six étapes du Rituel Texture®.

La distinction à garder en tête est simple. Une préparation de cuisine gaine, lubrifie et apaise, ce qui est déjà beaucoup, mais ses molécules sont trop grosses pour aller plus loin que la surface, et elle ne se dose jamais deux fois pareil. Quand les cheveux cassent franchement, c'est un soin formulé qu'il faut, et Le Masque Réparateur pose alors dix minutes, sous une charlotte si possible.

Une dernière chose, souvent négligée : quelle que soit la préparation, elle s'applique sur cheveux humides et bien essorés, jamais sur cheveux secs. L'eau sert de vecteur. Sur une chevelure sèche, il en faut trois fois plus, elle reste en surface, et c'est là que commencent les demi-heures de rinçage qui découragent.

Questions fréquentes

Aller plus loin

Sources

• Vardy D. A. et coll., « A double-blind, placebo-controlled trial of an Aloe vera (A. barbadensis) emulsion in the treatment of seborrheic dermatitis », Journal of Dermatological Treatment, 1999.
• Dias M. F. R. G., « Hair cosmetics: an overview », International Journal of Trichology, 2015.
• « Réactions de photosensibilité », Manuel MSD, édition professionnelle, section dermatologie.