Haarroutine für Männer mit krausem Haar: Warum es schon am Mittwoch spannt

Homme qui lave ses cheveux crépus

Samstag beim Barber: sauberer Schnitt, Konturen auf den Millimeter. Am Mittwoch spannt es oben, die Kopfhaut juckt, und du denkst, da kann man nichts machen. Genau hier entscheidet sich alles.

Kurzes Haar ist nicht weniger empfindlich: Man sieht den Haarbruch nur weniger. Krauses Haar hat dieselben Bedürfnisse, egal welches Geschlecht. Was sich ändert, ist die Länge, und damit die Mengen, die Dauer jedes Schritts und wie viel Kopfhaut frei liegt. Unser Schritt-für-Schritt-Tutorial erklärt die sechs Schritte des Rituel Texture®, und dieser Artikel geht sie einzeln durch, so wie sie bei einem Kurzhaarschnitt funktionieren.

2 cmdie Länge, ab der das Entwirren mit den Fingern möglich wird
10 Min.Einwirkzeit für Die Reparierende Maske
7 bis 10 Tagezwischen zwei vollständigen Routinen, egal bei welchem Schnitt

Was sich ändert, was bleibt

Mann mit kurzem krausem Haar, sauberer Schnitt und gezeichnete Konturen
Bei kurzem Haar bleibt die Methode gleich: Angepasst werden die Mengen und die Dauer jedes Schritts.

Im Salon ändere ich nichts, wenn ein Mann auf meinem Stuhl sitzt: derselbe Empfang, dieselben Tipps, dieselbe Methode. Und was Männer bei mir suchen, lässt sich auf drei Dinge bringen: Feuchtigkeit, Reparatur und endlich einen Ort, an dem sie sich regelmäßig frisieren lassen können.

Ghana Elin, Gründerin

Das Rituel Texture® bleibt also dasselbe, und auch sein Rhythmus: eine vollständige Routine alle sieben bis zehn Tage, auch bei einem Buzz Cut. Die Vorstellung, ein Kurzhaarschnitt müsse öfter gewaschen werden, weil er schnell trocknet, ist einer der verbreitetsten Irrtümer. Wer den Kopf jeden Tag nass macht, macht das Haar auf Dauer porös: Es verliert das Wasser dann so schnell, wie es es aufnimmt.

Einen echten Unterschied gibt es dagegen im Verhältnis zur Pflege. Viele Männer haben eine Gewohnheit, die viele Frauen nicht haben: regelmäßig zu einem Profi zu gehen. Das ist ein echter Vorteil, unter einer Bedingung: dass dieser Profi die Haarstruktur kennt.

Die sechs Schritte bei kurzem Haar

Sie folgen einer Reihenfolge, über die nicht verhandelt wird, und keiner fällt weg, nur weil der Schnitt kurz ist. Rechne mit knapp einer Stunde für alles, zehn Minuten Einwirkzeit inklusive.

01 Tschadisches Entwirren mit den Fingern

Bei einem Buzz Cut stellt sich dieser Schritt nicht. Ab etwa zwei Zentimetern wird mit den Fingern entwirrt, auf trockenem Haar, vor dem Duschen. Mit einer Hand hältst du den Ansatz, damit nichts zieht, mit der anderen streichst du mit dem Daumen glatt, Strähne für Strähne, bei kurzem, dichtem Haar in bis zu acht Partien. Was bricht, ist nicht die Arbeit am trockenen Haar, sondern Bürste oder Kamm auf trockenem, ungeschütztem Haar. Eine Bürste tut dir weder auf trockenem noch auf nassem Haar einen Gefallen. Unsere Entwirr-Methode erklärt beide Phasen.

02 Feuchtigkeitsspendende Detox

Gewaschen wird in zwei Schritten, und genau das unterscheidet eine vollständige Routine von einer schnellen Dusche. Eine sanfte, sulfatfreie Klärungsreinigung entfernt zuerst alles, was sich seit der letzten Routine abgelagert hat: Talg, Staub, Reste von Wachs oder Gel. Danach reinigt Das Reparierende Shampoo eine Haarfaser, die von diesem Film befreit ist. Ein Wort nebenbei zum Duschgel, einer beliebten Abkürzung bei kurzem Haar: Es hat auf dem Kopf nichts verloren. Seine Tenside sind für die Haut des Körpers gemacht und laugen eine krause Haarfaser in einer einzigen Wäsche aus.

03 Massage für Längen & Spitzen

Das ist der Schritt, der als Erstes wegfällt, weil man denkt, er sei für langes Haar gedacht. Dabei sieht man sein Ergebnis am schnellsten, selbst bei drei Zentimetern. Die Reparierende Maske kommt auf das handtuchtrockene Haar, zwischen den Händen angewärmt, von den Spitzen zum Ansatz, Partie für Partie.

Lass sie zehn Minuten einwirken, unter einer Duschhaube, wenn du eine hast. Nicht fünfzehn, nicht dreißig und nie über Nacht: Länger bringt nichts mehr. In der Zwischenzeit hast du nichts zu tun.

04 Entwirren mit dem Man Dol'-Kamm

Erst jetzt, auf Haar, das vollständig von der Maske umhüllt ist, kommt Der Man Dol'-Kamm zum Einsatz. Von den Spitzen zum Ansatz, ohne jemals Kraft anzuwenden, und zurück zu den Fingern, sobald sich ein Widerstand zeigt. Bei einem sehr kurzen Schnitt dauert das ein paar Sekunden, bei längerem Haar so lange wie nötig. Der Schritt ist nicht optional, und gleich danach wird ausgespült.

05 Schützendes Trocknen

Die Stylingcreme kommt auf das feuchte Haar, nie erst nach dem Trocknen: Sie schützt die Haarfaser, während die Hitze darüber geht. Danach wird mit dem Föhn getrocknet, in kleinen Partien, das Gerät immer in Bewegung. Bei einem Kurzhaarschnitt hängt die Art des Trocknens vom gewünschten Look ab, und Lufttrocknen funktioniert sehr gut.

06 Feuchtigkeit einschließen

Letzter Schritt: eine weitere Schicht der Stylingcreme, Partie für Partie verteilt, bei einem sehr kurzen Schnitt bis auf die Kopfhaut, und ein letzter Durchgang mit dem Man Dol'-Kamm, wenn die Länge es zulässt. Sie hilft, die Feuchtigkeit aus der Wäsche zu halten, und entscheidet darüber, in welchem Zustand dein Haar am nächsten Mittwoch ist.

Eine freiliegende Kopfhaut

Sanfte Wäsche von kurzem krausem Haar mit Kopfhautmassage
Bei einem Kurzhaarschnitt ist das Waschen vor allem Kopfhautpflege: Sie ist es, die frei liegt.

Das ist die Besonderheit eines Kurzhaarschnitts. Deine Kopfhaut wird nicht mehr von einer Haarmasse geschützt: Sie bekommt Kälte, Sonne und die Reibung von Mütze oder Helm ab und reagiert schneller. Wenn sie drei Tage nach der Wäsche spannt oder schuppt, ist die Erklärung fast immer dieselbe: zu kurz ausgespült oder ein Stylingprodukt, das nie ganz herausgegangen ist.

Das Reparierende Shampoo wird mit den Fingerkuppen in die Kopfhaut eingearbeitet, Partie für Partie, nie mit den Nägeln, und ausgespült, bis sich die Haut nicht mehr glitschig anfühlt. Allein diese Änderung erledigt einen guten Teil des Juckreizes. Wenn die Schuppen bleiben, unterscheidet unser Artikel über Schuppen bei krausem Haar die einzelnen Fälle, und Flecken, Krusten oder nässende Stellen gehören eher in ärztliche Hände als in eine neue Pflege.

Der Rhythmus bleibt unabhängig von der Länge: sieben bis zehn Tage für eine vollständige Routine. Wenn du oft schwitzt, kannst du Das Reparierende Shampoo allein bis zu zweimal pro Woche verwenden, ohne Klärungsreinigung davor; dafür wurde es entwickelt, und Co-Washing ist nach dem Sport nicht die Lösung.

Zwischen zwei Routinen

Zwischen zwei Routinen ist die Versuchung groß, Wasser nachzulegen. Das ist der häufigste Reflex bei kurzem Haar, und genau das macht die Haarfaser auf Dauer porös. Eine haselnussgroße Menge der Stylingcreme auf den Stellen, die spannen, ersetzt die Sprühflasche mit Gewinn, und morgens reichen zwei Minuten.

Wenn die Spitzen von einer Routine zur nächsten trocken bleiben, macht ein Tropfen leichtes Öl sie geschmeidig, als Ergänzung zu Der Stylingcreme und nicht an ihrer Stelle. Eine Ölkur dagegen lohnt sich höchstens ein- oder zweimal im Jahr: Jede Woche angewendet, beschwert sie die Haarfaser, ohne ihr Feuchtigkeit zu geben.

Durag, Nacht und Locs

Beim Durag stellt sich dieselbe Frage wie beim Kopfkissenbezug: die nach dem Material. Baumwolle saugt die Feuchtigkeit auf, die du gerade gegeben hast, und reibt stundenlang an der Haarfaser; Seide und Satin tun das nicht. Setz ihn auf Haar, das gerade etwas Stylingcreme bekommen hat, und nicht so fest, dass er sich am Haaransatz abzeichnet. Ein Kopfkissenbezug aus Seide erledigt den Rest.

Diese Sache mit der Spannung ist kein Komfortdetail. Wiederholter Zug an den Konturen ist der anerkannte Mechanismus der Traktionsalopezie, dokumentiert bei Frauen und Mädchen, die regelmäßig Zöpfe und Cornrows tragen (Khumalo et al., Journal of the American Academy of Dermatology, 2008). Ein zu enger Durag, zu straff geflochtene Zöpfe oder schwere Locs wirken auf dieselbe Zone, und die ersten Anzeichen sind dieselben: ein zurückweichender Haaransatz, feineres Haar an den Schläfen. Früh erkannt, ist das umkehrbar; hat es sich festgesetzt, wächst das Haar nicht immer nach.

Locs und Twists brauchen dieselbe Basis. Locs werden nicht gekämmt, der vierte Schritt fällt also weg, aber die Wäsche in zwei Schritten, die zehn Minuten Maske und Die Stylingcreme zum Abschluss gelten weiter. Lass nicht Monate ohne Pflege vergehen, nur weil die Frisur von selbst hält.

Was du besser vermeidest

  • Duschgel auf dem Haar, egal bei welcher Länge.
  • Die Bürste, auf trockenem wie auf nassem Haar.
  • Die Stylingcreme auf trockenem Haar: Dann gibt es kein Wasser, das sie halten könnte.
  • Den Kopf jeden Tag nass machen, weil der Schnitt kurz ist.
  • Die Reparierende Maske weglassen, weil die Länge angeblich nicht reicht.
  • Ein Durag oder eine Mütze, so eng, dass sie einen Abdruck auf der Stirn hinterlassen.

Beim Barber

Ein gelungener Schnitt lässt sich auf schlecht vorbereitetem Haar nicht improvisieren. Ein Taper oder ein Fade wird auf sauberem, entwirrtem und gestrecktem Haar geschnitten, sonst verschiebt sich die Linie beim Trocknen, und das Ergebnis vom Samstag ist am Montag nicht mehr dasselbe. Deshalb kommt im Salon der Schnitt nach dem schützenden Trocknen.

Der richtige Anhaltspunkt bei der Suche: Frag, wie das Haar vor dem Schnitt vorbereitet wird. Ein Profi, der für diese Haarstruktur geschult ist, spricht mit dir über Entwirren und Trocknen, bevor er von der Haarschneidemaschine redet. Siehe wie du einen guten Friseur findest.

Dein Schnitt oder dein Alltag passen nicht zu dieser Methode?

Unsere Expertinnen passen sie online mit dir an, an deine Länge, deine Kopfhaut und deinen Terminkalender.

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Häufige Fragen

Wie lange dauern diese sechs Schritte?
Rechne am Tag der vollständigen Routine mit knapp einer Stunde, davon zehn Minuten Einwirkzeit, in denen du nichts zu tun hast. An den anderen Tagen zwei Minuten Stylingcreme auf den Stellen, die spannen.
Sollte man öfter waschen, wenn das Haar sehr kurz ist?
Nein. Das Rituel Texture® und sein Rhythmus bleiben gleich, alle sieben bis zehn Tage. Wer den Kopf oft nass macht, macht die Haarfaser auf Dauer porös. Bei regelmäßigem Sport kannst du Das Reparierende Shampoo allein bis zu zweimal pro Woche verwenden, ohne Klärungsreinigung davor.
Bürste oder Kamm?
Keins von beiden auf trockenem, ungeschütztem Haar. Entwirrt wird zuerst mit den Fingern, auf trockenem Haar, vor dem Duschen. Der Man Dol'-Kamm kommt danach, nur auf Haar, das von der Maske umhüllt ist. Die Bürste dagegen bricht die Haarfaser bei jedem Durchgang.
Wie lange sollte Die Reparierende Maske einwirken?
Zehn Minuten, unter einer Duschhaube, wenn du eine hast. Nicht fünfzehn, nicht dreißig und nie über Nacht: Über zehn Minuten hinaus bringt die Einwirkzeit nichts mehr, bei kurzem wie bei langem Haar.
Schadet ein Durag dem Haar?
Nicht der Durag ist das Problem, sondern sein Material und seine Spannung. Aus Seide oder Satin und locker getragen, schützt er nachts. Aus Baumwolle oder so eng, dass er sich auf der Stirn abzeichnet, saugt er Feuchtigkeit auf und zieht am Haaransatz, der Zone, die am stärksten von Traktionsalopezie betroffen ist.

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Quellen

  • Khumalo N. P. et al., „Determinants of marginal traction alopecia in African girls and women“, Journal of the American Academy of Dermatology, 2008.